Your Inner GlowUp

Ett medlemskap som stillar stress och tänder din riktning

Välkommen in i medlemskapet – din egen inre wellnessstudio. Här tränar vi inte muskler, utan ditt sinne – och det är ditt sinne som styr ALLT: hur du tänker, känner och agerar.

Med manifestation i självhypnos går din transformation upp till 10x snabbare och känns lättare på vägen. Bara 20 minuter om dagen räcker för att minska stress, stärka självförtroendet och leva från din inre kraft – varje dag.

De första månaderna i medlemskapet lär du dig programmera ditt sinne, stärka din inre kraft och skapa vanor som verkligen bär dig – inifrån och ut.

Skapa ett Glow Mindset

Den här månaden lägger vi grunden för ditt Glow Mindset – ett starkt, flexibelt och självsäkert inre som bär dig framåt oavsett yttre omständigheter.
Du får lära dig ta ner din grundspänning i kroppen samt att träna de tre viktigaste mönstren som formar ditt mindset. Det här är starten på en förändringsresa som inte bara känns – utan också syns.
Ditt Mentala rum

Den här månaden upptäcker du självhypnos – djup avslappning som ger vila, trygghet och verklig påverkan. Med självhypnos kan du omprogrammera ditt undermedvetna mycket snabbare än med viljestyrka ensam.
Du får också tre noggrant utvalda vanor som stärker ditt Glow Mindset – forskning visar att dessa vanor är nyckeln till ett lyckligare, mer meningsfullt och energifyllt liv.
Självbildsträning

Den här månaden tränar du din självbild – grunden till hur du tänker, känner och agerar. Med stärkande suggestioner bygger du din nya, starkare identitet inifrån och ut.
Din självbild formar din verklighet, dina val och hur trygg du känner dig. Här stärker du självkänsla, självförtroende och självtillit – samtidigt som du lugnar de inre kritiska rösterna med värme och kraft.
Livsvision

Nu tar din GlowUp ett kraftfullt steg – du skapar din livsvision.
Designa en framtid som känns rätt i hjärtat, styrd av dina drömmar och värderingar.
Utforska tre grundpelare: Hälsa, Relationer och Arbete. När de är i balans byggs en stabil grund för ett meningsfullt liv. Din vision blir din GPS – din inre kompass. Ställ in ditt fokus och se framtiden ta form.

Du behöver inte mer disciplin

Du behöver hitta din glöda

När du vet vart du är på väg och varför – då kommer flowet. Det handlar inte om att pressa mer, utan om att leva i linje med det som verkligen betyder något för dig. I medlemskapet får du hjälp att skapa inre klarhet och upptäcka vad du egentligen vill – inte vad andra förväntar sig. Här landar du i din livsvision – din personliga ledstjärna – och hittar dina kärnvärden som blir din inre kompass. Du lär dig navigera livet med mer mening, mindre stress – och med riktning.

Du behöver inte prestera mer

Du behöver programmera om

Det är dags att släppa kraven och börja skapa vanor som bygger upp, inte bryter ner. Personlig utveckling kan vara lätt, härlig och till och med magisk. I medlemskapet får du lära dig kraftfulla tekniker med guidad hypnos och manifestation som planterar nya tankar, känslor och beteenden i ditt undermedvetna. Ditt nervsystem slappnar av, och du börjar styra ditt liv i en ny, starkare riktning. Här går du från självpress till självledarskap – från gamla begränsningar till nya, livsbejakande program som får ditt inre att stråla.

Du behöver inte vänta på rätt läge

Du kan börja skapa det redan nu

Medlemskapet är din personliga wellnessstudio för själen – en varm och peppande plats där små, konsekventa steg leder till stora skiften. Här får du verktygen och stödet för att växa i den riktning du innerst inne längtar efter. Det är kul, stimulerande och ögonöppnande. Här möts hjärna, hjärta, strategi och energi i ett tryggt rum som skapar verklig förändring. För när din inre värld skiftar – när du tänker nya tankar, känner nya känslor och agerar i linje med ditt sanna jag – förändras också din yttre värld. Du når mål du inte trodde var möjliga.

Ta ett litet men kraftfullt steg varje månad – och om ett år står du på en helt ny plats.

“Det handlar inte om att göra mer – utan om att bli mer du. Vi jobbar inte med prestation, vi jobbar med programmering. Vi planterar nytt – vi programmerar om. Vi bygger inre styrka som håller – i både kropp och sinne.”

— Clara Aglert

Innehållet

I medlemskapet får du lära dig det här – och så mycket mer

Reglera ditt nervsystem – så att du kan känna dig trygg, lugn och närvarande i vardagen.

Programmera om ditt undermedvetna med kraftfulla verktyg som hypnos och visualisering.

Vad manifestation egentligen är – Inte önsketänkande, utan att sätta en tydlig intention i ditt undermedvetna.

Bryta gamla mönster och ersätta dem med nya, hållbara vanor som stärker din självkänsla.

Lära dig förstå och leda dina tankar och känslor istället för att styras av dem.

Utveckla ett tryggt och snällt självledarskap som gör att du vågar stå i din kraft.

Stärka ditt självförtroende på djupet – inte genom yttre bevis, utan genom inre förankring.

Skapa mental närvaro och minska stress med mjuka rutiner som stödjer dig.

Släppa självkritik och hitta hem till dig själv – genom att lyssna till din feminina visdom och skapa en livsvision som speglar den du innerst inne är.

I medlemskapet utforskar vi månadsteman som väcker nya sidor i dig till liv. Du börjar steg för steg skapa det liv du verkligen mår bra i. Med bara 20 minuter om dagen, 5 dagar i veckan, kommer du nå livsförändrande resultat.

Varje månad – ett nytt tema

Vi startar varje månad med en livesänd masterclass där Clara guidar dig in i temat. Du får kunskap, inspiration och insikter – en kraftfull kickstart för din inre resa. Det är som en träningssession för ditt mindset – där din Inner Glow får växa och skapa Outer Flow i vardagen.
Fokusera & omprogrammera

Under månaden fördjupar du dig i månadens tema – du sätter din egen intention och skapar en tydlig riktning för din personliga utveckling. Du får med dig ett övningsblad och en guidad hypnos (ljudfil) kopplad till temat. Du arbetar och lyssnar i lugn och ro, när det passar dig, i din egen takt.
Svar och klarhet - tillsammans

I mitten av månaden ses vi i en Q&A där Clara svarar på dina inskickade frågor kring månadens tema. Dessutom kan du – om du vill – gå med i vårt community, där både Clara och andra medlemmar finns för att stötta, dela och svara på dina funderingar. Du är aldrig ensam i din process.